Isabelle parle « gestion du sommeil et du stress » avec les professionnels de santé brestois

Lors de cette journée brestoise, Isabelle a également échangé avec différents services, à l’image du SAMU, des Urgences et a pu se rendre à l’hôpital militaire de Brest, où elle a rencontré certains spécialistes de la médecine du sommeil.

© Crédit photo : Ronan Gladu
« J’ai vécu une journée particulièrement riche et intéressante au contact de ces professionnels de santé. J’ai notamment réalisé que je partageais de nombreux points communs avec les infirmières, comme le rythme de vie avec des horaires décalés, les nuits blanches et le manque de sommeil général propre à l’exercice de notre métier. De nos échanges, j’ai retiré un enseignement principal : il faut prendre soin de soi avant de pouvoir prendre soin des autres… La thématique du sommeil me tient à cœur et j’ai été navrée d’apprendre que certaines thérapies comportementales de lutte contre l’insomnie avait été lancées puis arrêtées, faute de moyens financiers pour poursuivre les recherches… »
ISABELLE JOSCHKE, SKIPPER DE L’IMOCA MACSF

© Crédit photo : Thierry Martinez