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PLACE À L’ACTU !

Mise à l’eau de l’IMOCA MACSF commentée par l’équipe !

L’IMOCA MACSF a retrouvé son élément le jeudi 21 mai devant la Base des sous-marins de Lorient, après trois mois de chantier. Toute l’équipe technique était à pied d’œuvre pour opérer cette manœuvre délicate, sous le regard avisé d’Alain Gautier, team manager, et d’Isabelle…

L’IMOCA MACSF prêt à reprendre la mer

En chantier depuis le 14 février, MACSF a quitté son hangar et été mis à l’eau le 21 mai à Lorient La Base. Isabelle Joschke va retrouver l’océan Atlantique à la barre d’un bateau optimisé et fiabilisé. La crise sanitaire liée au coronavirus et la période de confinement qui en a découlé n’ont pas été synonymes d’arrêt de l’activité pour l’équipe de l’IMOCA MACSF…

L’alimentation, véritable levier de performance

Une alimentation saine et équilibrée contribue à la performance, ce n’est pas notre skipper qui vous dira le contraire ! Comment Isabelle s’alimente-t-elle à terre et en mer ? Sur quels aliments s’appuie t-elle pour en faire des leviers de performance ? Quels sont ses plats « doudous »…?

Un entrainement sportif adapté au confinement

Pour Isabelle Joschke, poursuivre sa préparation physique est primordial, d’autant plus en période de confinement ! Notre skipper nous dévoile sa routine sportive à domicile, entre exercices de cardio et d’assouplissement, qu’elle a su adapter pour aller à l’essentiel…

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